ما زلنا نخرج كثيرًا هذه الأيام ونفقد حياتنا قبل الوباء.يعد إنشاء مساحات مريحة في المنزل مخصصة للحظات للتوقف وإعادة التعيين أمرًا ضروريًا للصحة العقلية والجسدية والرفاهية.إليك بعض النصائح التي جمعناها لمساعدتك في العثور على المزيد من الفرص للراحة و ...
اقرأ أكثر